水都おおさか森林の市　リバーサイドヨガ　

水都おおさか森林の市へ、出展してきました。

ふれあいの水辺の利用を希望していましたが、残念ながら、帝国ホテル前の出店となりました。

ご参加の方、ありがとうございました。

呼吸がしやすくなったよ～とのご感想もありました。

自然のエネルギーを頂き、心身共に、リラックスできよかったです。

都会でも森林浴のできる場所。

大川ぞいのリバーサイドヨガ

中ノ島公園、天満橋京阪シティモール屋上、桜の宮ビーチ、お気に入りの場所を見つけてみてくださいね。

今週末は、中ノ島公園で、アウトドアヨガ祭りの行われています。

私のクラス担当は、

10/29日曜　15:30~16:30　めぐりヨガ

自然の中で、大きく深呼吸。血液のめぐり、気のめぐり、心地よさを感じていくクラスです。

ぜひお越しください。