日本一周2日目の朝

皆様こんにちは。

千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。

今朝は、長野県野沢温泉の道の駅で目覚めました！

気温はなんと3度！！

千葉でぬくぬくの我が家は、凍えております。

今日は、長野を抜けて、日本海へ。

そして富山に向かいます！

サマテヨガ~心と体のバランスを~

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