不安という感情の使い方

こんにちは。

Sweet Beauty 代表 スタイリストの藤本舞です。

今日は、子供の習い事のプールです。

先週は、地震の影響で断水などのため、プールはお休みでした。

今日から再開して、子供も喜んでいます。

食料不足ですが、少しずつ、元の生活に戻りつつあります。

早く、元の生活に戻れますように…

1ヶ月コンサルや、ビューティーコンサルのクライアントさんから、不安という感情の使い方について、よくご相談もいただきます。

ネガティブな感情が出てくると、瞑想のように、流したほうがいいと聞きますが、私の場合は、不安は苦しいですが、あったほうがいいと思っています。

不安があったほうが、死にものぐるいで、戦おうと思えるからです。

不安は、前進させてくれるエネルギーで、自分を成長させてくれます。

ただ足踏みしていても、現実は何も変わりません。不安にさせた人を攻撃しても、何も変わりません。

前進し続けると、不安は、消えていきます。

不安を感じたら前進すると決めてみて下さい。

未来の自分から、「ありがとう」と聞こえるようになりますよ。