11月レッスンスケジュール

心身共に健康で美しく


人生を豊かに幸せに

楽しむ女性の輪を広げるYoga & Cafe KANANDAのカナです💓

こんにちは😃

今年も残すところ

あと2ヶ月ちょっとですね！

もう2024年の手帳を

購入したので

来年はどんな年に

しようか！と

ワクワクしてます♪

でも

その前に、振り返りですよね😅

私は

あんまり過去は振り返らないタイプ😅

過ぎたことを考えても

しょうがない…と

思ってしまうのですが

一年の振り返りも

しっかりしなきゃですよね！？

去年の年末に引いたカードの

メッセージが

「休息」

だったのですが、、、

私なりの 「休息」の意味を

考えながら

過ごして来ましたが

やっぱり

まだよく分からないです😅

さて来月のレッスンスケジュールを

お知らせします♪

11月スケジュール

2日

10:00太陽礼拝

13:00リラックスヨガ

7日

10:00パワーヨガ

13:00リラックスヨガ

9日

10:00リラックスヨガ

13:00チェアヨガ

12日

10:00〜

8種のアロマタッチセラピー

ヨガ✖️クリスタルボウル音浴

3,500えん

13日(月)新月🌑

秋の大人の遠足🍁

毛呂山総合公園でパークヨガ&

クリスタルボウル音浴

※ロースイーツでお馴染みの

腸活moreのあゆみ先生の

腸活弁当&ロースイーツ付き

3,500えん

🈵→増席→残席1

14日

10:00リラックスヨガ

13:00パワーヨガ

16日

10:00太陽礼拝

13:00リラックスヨガ

21日

10:00フローヨガ

13:00リラックスヨガ

28日

10:00リラックスヨガ

13:00フローヨガ

30日

10:00リラックスヨガ

13:00チェアヨガ

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ご予約お待ちしてます🥰

最後までお読みいただき

ありがとうございました😊🙏