「私には合わない」という早とちり

こんにちは。

高野直人（こうのなおと）です。

日々、色んな相談を受ける中で、

生きづらさを抱えている人から、

よく聞くセリフがあります。

それは、

「私には合わない（かも）」

というセリフです。

「この人は私には合わない」

「この仕事は私には合わない」

「この環境は私には合わない」

「この社会は私には合わない」

といった感じですね。

本人たちの実感としては、

そうなのでしょう。

それを否定するつもりは、

全くありませんが、

その認識が本当に、

妥当なのかどうかは、

よく確かめる必要があります。

往々にして、

何かを全肯定したり、

全否定したりする人は、

極端な思考に陥っています。

何事においても、

丁寧に物事を認識すれば、

良い面も、悪い面も両方、

見つかるはずなのですが、

極端な思考の人は、

片側の面だけを過大評価して、

100点か0点の、

どちらかの点数をつけがちです。

「合う」「合わない」

というのも、

これに近い考え方です。

モノの見方が中庸で、

バランスのとれている人は、

「この部分は合うけど、

　この部分は合わない」

というように、

緻密に物事を把握します。

そして、

合わない部分だけを、

修正することで、

仕事や環境や社会に、

うまく適応しています。

自分に完璧に合うものなんて、

そうそうないですからね。

合わない部分が、

あまりにも多い場合は、

仕事や環境を変えたほうが、

良いとは思いますが、

その判断をする前に、

まずはもっと緻密に、

現状の把握をしたほうが、

良いと思います。

中には、

そういうことが、

苦手な人もいますが、

その場合は、

バランスの取れた人から、

指摘をしてもらうと、

良いと思います。