Plant-based Life 32 ⭐︎ 体の歪みを正して、心身を健康に！

先日お嫁に行きました💓一人でも多く人がアロマの香りに癒されて、健康で美しくなってくれたら嬉しい🥰

こんにちは！みゆきです♡

色々とお話しを聞いて下さりありがとうございました。文章にすると頭の中の整理ができて、落ち着いて物事を判断できることにも、改めて気づきました。

皆さんも、聞いて欲しいこと、話したいことがあったら、ぜひメッセージ下さいね。書いて人に話すだけで違いますよ。勿論個人情報は、私の胸の内に閉まって鍵をかけますので安心してね！

さて、アーモンドオイルのお話しと言っていましたが、その前にお話ししたい事ができたので、そちらを先にお話ししますね。

皆さんは自分が直立している時、足裏のどこに力が入っていると感じますか？

以前背骨の大切さをお伝えしましたが、立ち姿に

こそ、背骨チェックをする良いチャンスなんです。

踵に重心が全部のっている方が今多いと言われています。

では、チェックしてみましょう！

まっすぐ立って、尾てい骨のところに人差し指を

中心に指を当てて、ぐっと引き上げて、それから

おへその下のある丹田をぐっと内側に引っこめてみて下さい。

足の裏全体に力が入るように感じられれば、

それが正しい立ち位置です。

どうでしょう？？背骨もすーっと伸びませんか？

私も気づくとでれ〜〜〜んと立っている事にハッとして、アンチエイジングの為にも、ちゃんと立つ

練習をしているところです。

ぜひ皆さんもやってみてね！

実は、赤ちゃんがお母さんの産道を通ってくる時に、既に背骨に負担がかかっていて、それがこれから生きていく上での健康や精神にとても影響すると言われています。

それはそうですよね。背骨からたくさんの神経が

各臓器に伝達されているわけですから。ちょっとした歪みも大きく影響を与えるというわけです。

ケーシー療法では、生まれてまもない赤ちゃんに

カカオバターで背骨のマッサージをする事が勧められています。マッサージを毎日続けていくことで、背骨の歪みがなくなり、心身共に健康な体になっていくとの事なのです。

でも私も皆さんも、もう今さらなお話ですよね😅

いえいえ今からでも大丈夫🙆‍♀️

赤ちゃん期を終えて児童になった頃から成人期は、ピーナッツオイルとオリーブオイルのブレンドでマッサージ。そして老年期にはまた赤ちゃんと同じカカオバターでのマッサージを施す事で、心身共に健康に生きられるそう。朗報でしょ？(笑)

ケーシー療法は、エドガーケーシーの催眠からリーディングを取ったものなので、なぜ〇〇にその効果があるのかが解明されていない事も多く、常に

なぜ？と思うことばかりなのですが、私自身りんごをやめてから全くヘルペスに悩むことがなくなったので、とりあえず試してみる価値はあるかなと思っているわけでづ。

背骨の歪みがなぜ改善されるのかまではわかりませんが、メディカルアロマセラピーの観点からみると、カカオの芳醇な香りは、神経系を癒す力がありますし、実際、神経障害の症状を緩和するのに、

カカオバターまたはメンソールベースのクリームが推奨されています。

ぜひパートナーと背骨のケアをしてみては如何でしょうか？背骨はもちろん、内臓や腰痛改善や膝の痛み、首周りの凝り等、連鎖して不調の改善につながると思います。

カカオバターはそのままでは硬いので、キャリアオイルとブレンドして、程よい硬さで使うといいですよ。

私はよくリップクリームを作る時に使うのですが、芳醇な甘い香りが心地よくて、精油なしでも使える点も実は気に入っています。いつも香りがあるのが良いというわけではないのです。(これはまたの機会に)

またカカオバターは目の下の小皺やほうれい線のケアにもとても力を発揮してくれます。

多くの脂肪酸を含み天然の保湿剤とも言われ、抗酸化物質も豊富な為、皮膚をフリーラジカルによる損傷から保護し、お肌を健康に若々しく保ってくれます。

購入の際は、スキンケア用のカカオバター(ココアバター)を買ってね！ホワイトチョコじゃないよー😆

今日はぜひ背骨のチェックとマッサージをされてみてはいかがでしょうか？

今日もありがとうございます♪

みゆ♥️