サンライズヨガ

今日は、朝から

サンライズヨガ in 富士宮を行いました。

まだ暗いうちから始めて、

徐々に東雲の空が明るさを

もたらしてくれるのを味わいつつ、

霧がかった山並みをみつめながらのヨガ。

太陽は、目には見えなかったけれど、

私たちにいつもエネルギーを与えてくれる

その大きな存在を心に感じる朝でした。

定員を超えるご参加者の中のお一人は

な、なんと熱海から

このために来てくださった！

びっくり！！

この朝の時間の気持ちよさ、

また、みなさまと共有したいとおもいます。

写真は、代わりに

タイで味わった朝をおすそ分け。