2018/9/16(日)17(月)グランド練習
2018.09.17 05:16
16,17日とグランド練習！
小学校の運動会の準備などで限られた範囲での練習。思ったよりも気温が高くなり熱中症等にも気をつけて練習！
今回は低学年は野本コーチのもと1vs1、2vs2、ミニゲームを中心にトレーニング！
高学年は、瞬発力強化とサイドチェンジからの攻め、守り方をトレーニング！
17日の最初には、全員の50m走、立ち幅跳びの記録測定！みんな思ったよりも記録が伸びない！何故なら前日に走り込みをして疲れが残っていたりするからです☆
運動会に最高の状態にする為、今はしっかりと走り込みましょう☆