ホットヨーグルト

これ知らなかったんですが、最近話題になってるそうで。

私は毎朝無糖のダノンビオを、昼はパルテノプレーンを食べています。

昼はともかく、朝のヨーグルトは冷たくて好きではなかったんですけど。

まあ体にいいだろうってノリで食べ続けてたんですが。

ヨーグルトって温めていいんだーっと目から鱗ですよっっ

なのでここ数日は夕食後にダノンビオを少しだけ温めたものを食べています。

美味しい~~~~♡

年取ったからか、甘くてツルッとしてて冷たい食べ物が苦手です(^_^;)

これとチアシードも最近始めたので、おばちゃんちょっと頑張ってみますよww