苦しみとスートラと信じる気持ち

最近、人間関係の悩みを相談されると

ヨガスートラを読むことを勧めてます

ヨガスートラは

人生を上手く旅するハンドブック

人間関係で上手く行かないときは

このスートラの教えにしたがうと

すぐに心が晴れて

前向きな行動を起こす気持ちになり

誰も傷つけず解決することができ

救われています

苦しみがあって

初めてスートラにある教えを実践できると思うと

苦しみに感謝するようになります

乗り越える、理解するためにはもう１つ

その教えを信じる気持ち

諦めない気持ちも大切

まずは、その本を手にとって

冒険の入り口に立ってみてください☺️

どれか１つでも教えを実践することにより

必ず、心の科学を感じることができ

魅了されることと思います

来月からはつきに一回

ヨガ哲学とアサナを学ぶクラスを開催予定

みなさんに合ったクラスを開催し

少しでもヨガと出会うきっかけ

入り口になればと思います