ヨガで免疫力アップ！

今週木曜日！

9月20日は一緒にヨガしませんか？

夏から秋への季節の変わりめは

昼間は暑くて朝と夜が涼しかったり

一日のうちでも気温の変化が激しいので体調を崩しがちですよね😵

今月は

「免疫力アップ」をテーマにヨガレッスンをしますよ～💪🏻✨

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アロマテラピーは秋のレシピを焚いてお待ちしております🌰🍂🍁

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Facebookの

イベントページつくりました🎵

よろしければ

🔎小さなヨガ屋さん Mai

で検索してみて下さい🌼

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ご予約はメール

もしくはFacebookのイベントページから参加予定にチェックをして頂き

お名前をコメントかメッセージでお知らせ下さいませ❁

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◉日時 9月20日(木) 

毎月 第1 第3木曜日 

OPEN＆受付 10時～ 

レッスン 10時30分～11時45分

◉場所 三ツ川食堂 

名古屋市西区南川町302番地

◉料金 1,500円/1回 (ハーブティーorコーヒー付)

◉持ち物 水分・フェイスタオル 

ヨガマットかバスタオル

動きやすい服装でお越しくださいませ

☆ヨガマットレンタル100円です(5枚までなので予約制です)

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簡単で優しいヨガの動きとゆったりとした呼吸でココロと体をほぐしていきます🙏🏻😊✨

年齢性別関係なくお楽しみ頂けますので気兼ねなくお越しくださいませ。

ヨガの後はまったりティータイム☕️🌱

朝からスッキリリフレッシュ✨して充実した1日を過ごしませんか？

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◉お問い合わせ／ご予約(予約制)

✉️yogaromai@gmail.com 

楽しみにお待ちしております♩

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🌼小さなヨガ屋さん mai🌼

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