シャンプーは毎日した方がいい？

毎日何気なくしているシャンプー

中には１日に何回も洗う人もいれば

毎日洗わなくてもいいんではという方もいるかと思います

今日はそんなシャンプーについてご紹介

まずシャンプーの一番の目的は

頭皮、髪の毛の汚れを落とす

１日経って

皮脂が出た頭皮をしっかりと綺麗にしたり

髪の毛についたスタイリング剤や埃などの汚れを洗い流すのがメインの役割です

特に10代〜20代の方は皮脂の分泌も多いのでしっかりと洗うことが大事です

また人によっても変わってきますが

肥満気味の方なんかは特に皮脂の分泌が多くなりがち

特にしっかりと洗うことをおすすめします

後は季節で考えると

冬は乾燥する季節

洗いすぎると余計に乾燥し

余分な皮脂を生み出す原因に

汗をあんまりかかない方は2日に一回とかでもいいかもしれません

もう１つの大事な理由として

髪の毛に栄養を入れる

特にこれは髪の毛に気を遣ってシャンプーを選んでる方に当てはまる内容ですが

トリートメントだけでなくシャンプーにも栄養はたくさん入っているので

しっかりとなじませる事が大事です！

シャンプーによっても効果や役割はそれぞれ

面倒な方もしっかりと洗って

より良い頭皮・髪の毛環境をつくりましょう！