あこさん来呉を前に振り返るー横浜ヨガフェスタ2018報告

行ってきました！横浜ヨガフェスタ。（２ヶ月もたった今更ですが。。。）

第15回目の開催なんですね。おめでとうございます㊗️

まるまる３日間もびっちり開催され、しかも大盛況だったそうで✨

ヨガはかなりポピュラーなんだなあとあらためて実感、

そして伝統的なものから現代科学的なものまで本当にたくさんの流派・教室があるんだなあ、と目の当たりにしました。。。もちろんヨガだから基本は同じだけどね、表現はいろいろですね✨

私は、実は初めて訪れました、ヨガフェスタ。

シルバーウィークに開催されることの多いヨガフェスタ。

我が家は毎年恒例のファミリーキャンプと重なって行けませんでしたが

今年は、子どもの部活や何かと用事でキャンプどころではなくなり

少々ならば参加できそう！

しかも自宅から自転車で行ける〜♪

ということで参加したのはもちろんこちら。

テンセグリティー・ヨガのあこさん！
ヴィンヤサヨガを、日本でポピュラーにした草分けのお一人です。

穏やかでカッコよくて凛とした素敵なあこさん。

シンプルな言葉でリードされるテンセグリティー・ヨガのフローは、まさにヴィンヤサでした。

流れるように動いて、効かせどころを作らず

ゆったりした空気の中で実はダイナミックに変動していく。

そして静かな内側を味わう。

ヨガの大事なところが、実はふんだんに散りばめられているのだけと、多くを語らずシンプルに。噛めば噛むほどに味のある、よそに行ってもまたこの味に戻りたくなる、そんな。

とっても元気をもらえるヨガです。

今回いただいた資料。

あこさんのリードが、やっぱりいいんです。

私はテンセグ認定講師ですが、なかなかあこさんのようなリードに自信を持てず、テンセグリティー・ヨガという名前のクラスを自分ではまだ持てていません💦 どうやったらこんなヴィンヤサができるようになるかな〜！勉強します！

あこさんFacebookよりお借りしました。

テンセグの受講生は、優しくて繊細な感覚をお持ちの方や芸術家肌の方が多い💖

と今回のヨガフェスタで気づいてしまいました✨

皆さん気遣いと気配りがさりげなくて素敵💕とってもあったかいチームです。

レッスン後の撮影待ちの列がどんどん長くなるので遠慮してたら、結局ツーショット撮れなかった😭 11月の呉で撮ろうと思います！

今年もあこさんが呉に来ますよ〜💕

いつもお世話になってるテンセグ大先輩のまゆみさん（小顔！）、キミちゃん（テンセグ界の小栗旬！）と。お二人とも関東で大活躍のテンセグティーチャー。

キミちゃんは栃木で活躍するテンセグティーチャーで昨年広島に来てくれました！今年は金沢に行ったとか！

そんなACOYOGA、テンセグリティー・ヨガ。

陽と陰のスペシャルなレギュラークラス。

遠方の方もぜひ、

観光を兼ねて広島にいらっしゃいませんか？

お申込みは　メールにて　info@neriiyoga.com 宛にご連絡お願いします。