「冬の短期教室」開催のご案内

HEROスポーツクラブ「2023冬の短期教室」

開催期間：2023年12月23日（土）、24日（日）、25日（月）

申込受付開始：2023年11月4日（土）〜

※各クラス定員になり次第締め切りとさせていただきます。

申込方法：HEROスポーツクラブホームページ「短期教室」よりお申し込みください。

お申込フォームはこちらから⬇︎
「2023冬の短期教室申込フォーム」

持ち物：飲み物、タオル、室内シューズ（アクロバットのみ）

初めてスクールへご参加される方も、参加しやすいクラス構成となっております。

会員の方、一般の方、皆様のご参加を心よりお待ちいたしております。

★開催クラス★

【A.幼児たいそう】（2才半〜5才）定員8名　

〈2.000円/1日〉〈3.800円/2日間〉

種目：跳び箱&鉄棒&マット

●12/23（土）09:00〜9:50（50分）

●12/24（日）09:00〜9:50（50分）

楽しさの中で基礎運動能力の向上を図り、跳び箱・鉄棒・マットに触れ運動体験の幅を広げます。習い事がはじめてのお子さまにも安心してご参加いただけます。さまざまな運動遊びで全身をバランスよく動かそう！

【B.跳び箱特訓】（4才〜12才）定員8名

〈2.200円/1日〉〈4.200円/2日間〉〈6.200円/3日間〉

種目：跳び箱&マット

●12/23（土）10:00〜11:00（60分）

●12/24（日）10:00〜11:00（60分）

●12/25（月）10:00〜11:00（60分）

跳び箱の基本「ふみきり」のポイントから「開脚跳び、閉脚跳び、台上前転、転回跳び」など、チャレンジしたい技をレベルに応じて丁寧にサポートいたします。跳び箱&マットの集中練習で跳躍力アップを目指そう！

【C.鉄棒特訓】（4才〜12才）定員8名

〈2.200円/1日〉〈4.200円/2日間〉〈6.200円/3日間〉

種目：鉄棒&マット

●12/23（土）11:10〜12:10（60分）

●12/24（日）11:10〜12:10（60分）

●12/25（月）11:10〜12:10（60分）

鉄棒の「逆上がり、空中逆上がり、空中前回り、足かけ上がり」など、練習したい技を決めて、集中特訓でレベルアップを目指します。この冬は得意を伸ばして、苦手を克服！「鉄棒マスター」になろう！

【D.はじめてのアクロバット】（5才〜18才）定員8名

〈2.500円/1日〉〈4.800円/2日間〉〈7.100円/3日間〉

種目：マット（アクロバット初級〜中級）

●12/23（土）12:20〜13:30（70分）

●12/24（日）12:20〜13:30（70分）

●12/25（月）12:20〜13:30（70分）

マットの「前転、後転、伸膝前転、伸膝後転、倒立前転、後転倒立、前方ブリッジ、後方ブリッジ、ホップ〜側転、片手側転」など、3日間の集中プログラムでアクロバットの基本を身につけよう！アクロバットがはじめてのお子さまにも安心してご参加いただけます。

【E.アクロバット上級】（5才〜18才）定員8名

〈2.500円/1日〉〈4.800円/2日間〉〈7.100円/3日間〉

種目：マット（アクロバット中級〜上級）

●12/23（土）13:40〜14:50（70分）

●12/24（日）13:40〜14:50（70分）

●12/25（月）13:40〜14:50（70分）

参加条件：

（会員様）「アクロバットチャレンジクラス・ドリームクラス」へご参加のお子さま

（一般参加の方）「助走〜ホップ〜側転」がひとりでできること

ロンダード、転回、バク転、側宙、バク宙など高難度な技の練習に加え、より美しく、正確な技に仕上げるための練習を70分みっちりレクチャーいたします。冬休みは集中練習でかっこいいアクロバットを極めよう！アクロバットチャレンジクラスをご受講中のお子さまも大歓迎です。

選べる冬休み！！「好きなクラス」「好きな日数」をお選びいただけます！

★2日間コース（200円割引）例）1日目「A.幼児たいそう」＋ 2日目「A.幼児たいそう」

★3日間コース（400円割引）例）1日目「B.跳び箱特訓」＋ 2日目「C.鉄棒特訓」＋ 3日目「D.はじめてのアクロバット」

※連続受講は、練習の感覚が体に残っている状態で、次の練習ができるため、より効果的にご受講いただけます。トレーニング効果を最大化するために3日間の連続受講をオススメいたします！！