朝の太陽礼拝
2023.10.31 21:16
皆様こんにちは。
千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。
今朝は、ホテルで太陽礼拝から1日がスタート。地面が痛くてまともにヨガ出来ないのですが…
まぁ、そんな日もあるという事で、その時出来る事をやるまでです。
今日から、ヨガの師匠の所へ移動です。
RYT500取得に向けたヨガ修行が始まります。
頑張ります！
サマテヨガ~心と体のバランスを~
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