11月のお休み&足裏の深層筋肉知ってる?
2023.11.02 00:00
こんにちは('ω')
11月になりましたね!
朝晩寒くて昼間は暖か。着るものに困るー(>_<)
季節の変わり目が長く続いてるような気候です。
体調管理頑張りましょうね!
今月のお休みのお知らせです。
6日(月)
13日(月)
20日(月)
27日(月)
28日(火)
29日(水)
30日(木)
※27日(月)~30日(木)は、連休させていただきます。
期間中はLINEの返信などが遅れることがあります。お急ぎのご連絡は、期間前までによろしくお願いいたします。
※年末も通常通りの営業の予定です。
12月のご予約も入りつつありますので、ご希望の方は早めにご連絡をいただけると確実です。
※現在ご新規のお客さまの受付は休止しております。予めご了承ください。
※ご来店時に手洗いをお願いしております。
お手数をおかけしますが、ご協力をお願いします。
今月もお知らせを作っています(^-^)
今回は、四層に重なっている足裏の筋肉(足部内在筋)の後半戦です。
深部に近い「第三層」「第四層」は、足裏の横アーチに関与しています。
第三層は、親指を内側に寄せる(横アーチを作る)働きがメイン。
ほぼ親指を動かすための筋肉が付いています。
さらに、親指と小指を握りこむ動きで、アーチを作るサポートをします。
第四層は、中足骨の上下(甲側と裏側)の、骨の間に付いている筋肉。
指先以外で横アーチを作るために、中足骨を内側に引っ張ります。
こうやって、足裏は四層の筋肉を駆使してアーチを作り、歩行などの動作を支えてくれています!まさに縁の下の力持ち!いつもお世話になっております!
足裏、大事にしましょうね♡
では、今月もSORAをよろしくお願いいたします♡
では、また(´▽`)ノ