よもぎ蒸し・体験談🌿
2023.11.02 04:23
何年かぶりに
よもぎ蒸しを体験させてもらって
私自身の身体も加齢と共に変化していて
日頃感じていたホルモンバランスの乱れ
冷えとかそういった事へ
このアプローチがあったか！と
思い出す機会を与えてもらえて
ラッキーでした😊
説明を色々聞いて不安もなかったし
温度も私にはちょうど良く
ほかほか身体を温めながらの1時間弱は
あっという間に過ぎ
汗もたくさんかけたので
終わった後のさっぱり感もすごかったし
よもぎの良い香りが一日中
ほわりと漂っていたような感じがしました！
デトックス効果なのか
体験した日はたくさんお◯らが出て
よく眠れ、翌朝はすっきり快便でした😊
これから更年期真っ只中に突入する
私としては是非
定期的にお願いさせてもらいたいな
と思ってます😊！
自分の周りのお年頃の人達にも声かけてみます(OK)！
ありがとうございました🙏✨✨
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感想ありがとうございました。
よもぎ蒸しをした日にオナラが出たとの事腸の繊毛 隅々に成分が行き届く事で
クロロフィルの整腸作用によって
腸の繊毛 隅々に成分が行き届く事で
(膣や肛門の粘膜から吸収されて
成分がダイレクトに届く)
腸に留まっていた宿便や
有害物質が動き出したせいかもしれません
翌日にはスッキリとの事で
安心しました😊
夜もよく眠れたのはとても良いですね🐑🌙
是非、お友達にも教えてあげてください
最初はジワジワと暖かく
20分くらい経つと額に汗が出てきて
終わる頃には額から垂れてくるほどでした。
普段汗をかくことがないのですが
とてもスッキリとした気持ちになりました。
サウナなどは苦手なのですが
マントからお顔は出ているので
息苦しさもなくさ
本当に内側までポカポカとなりました。
座っていて足先が冷えると伝えると
体育座りをすると足もしっかり温まるとの事でしてみましたが
本当に足全体！足先までポカポカに！
体育座りがとても良かったです。
更年期障害・閉経後の子宮へのアプローチにも良さそうです
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普段汗をかくことあまりないですよね。
「人間の身体は使わないとサビる」
と言われますが
汗腺でも同じことが言えます
いつも快適な気温の部屋にいたり
運動も全くしないという生活環境だと
自律神経にも乱れが出やすくなり
めったに使われない汗腺も
あ、ワタシ必要ないの？
と上手く働かなくなったり…
よもぎ蒸しで汗腺にアプローチすることで
体温の上昇とともに
自然に汗がかけるような身体へ😌
汗腺のデトックスにとても🙆♀️
ヨモギと一緒に配合されている漢方成分も
女性ホルモンにアプローチするものがあり
子宮も喜ぶヨモギ蒸しです🥰
元々は韓国で
«産後の肥立ちを良くする»
為にされていたそうで
自律神経＆ホルモンバランス
を整ええながらの温活
に最高ですよ❣