呼吸が浅い

時々、ため息のような深呼吸をしてしまう

ぜんぜん疲れがとれないし、、、

猫背、巻き肩、背中が固くなっません??

肩周辺、肋骨、胴回り　を ととのえてみましょう

頭も重たく まぶたが重い

張り付いた頭の筋肉を動かし頭蓋骨の崩れを ととのえます

顏のくずれ

何となく目や口元、左右上下のバランスがおかしい。。。

にも繋がります。

年齢や気候のせいにせず、身体にはメンテナンスが必要です。