前にかがむと痛くなる腰！その2

【前にかがむと痛くなる腰！その2】

こんばんは！ブログを更新しました。

最近、朝・夕が涼しくなりました。

暑かった日に比べたら、身体は硬くなりやすいです。

冷えにご注意ください。

冷えると硬くなりやすい『ふくらはぎ』について

腰痛改善のヒントがあります。

続きはこちら

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https://masa-chiro.com/2018/09/21/%e5%89%8d%e3%81%ab%e3%81%8b%e3%81%8c%e3%82%80%e3%81%a8%e7%97%9b%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%82%8b%e8%85%b0%ef%bc%81%e3%81%9d%e3%81%ae2/