『マダムヨガ』クラス、始まります🌿

ヨガサロンにて

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自分らしく輝く✨ハッピーマダムを

増やしちゃう🙌

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『マダムヨガ』のクラスを

定期開催します。

『マダムヨガ』とは…

私が、勝手につけたネーミング🤣

みなさん、シニアって何歳からかご存知ですか？

調べてみると、大体65歳以上とされていますが、50歳から〜と書かれているものもあり、「シニア求人　40歳から〜」というのも目につきます😱

私、今年で50歳！

え？シニアだったの？😱

と、驚きです(笑)

年齢とともに弱りやすい身体…

しっかりと、自分でケアして、

いつまでも、元気で過ごしたいものですね。

ということで、

❌シニア

⭕️マダム💕　を採用して

『マダムヨガ』クラス、12月からスタートします🎉

毎週金曜日

13:30〜14:30

定員　6名

参加費　2,500円

お茶🍵付き

マダムの年齢でなくても⭕️

お若くても、自称マダムも⭕️

毎回、色々なセルフケアをお伝えして、ヨガもして、お茶もする🩷盛りだくさんのクラスです。

スタートにあたり、スペシャル講座を開催します。

11/17(金)・12/1(金)

13:30〜

参加費　2,500円

詳しくは

　次回の投稿で〜