【感想】自分を大切にするって、結局どういうこと？！
秋分という大きな節目に開催した
ワークショップ第１回目の感想を
大切にシェアさせていただきます😊💞
(ご協力いただいた ゆめさん・のりこさん・みくさん ありがとうございます♡)
本やネットでも
気付きは得られるかもしれない。
でも、ワークショップのLIVE感の中で得た
🌷今日のワークショップで印象に残っていることは何ですか？
▶︎▶︎私を大切にすることは、私の◯◯◯を大切にすること。私の人生は私が舵を握ると決める。
🌷学びを終え新しい世界へ１歩踏み出すならば、どんな行動ができますか？
▶︎▶︎「これをやったら あの人は 喜んでくれるから やろう」「褒められたいからやろう」じゃなくて、「私がやりたいから やる」を大切にすること。
自分の気持ちに気付いて
自分の気持ちに正直になること。
自分の気持ちを大切にする。
🌷今日のワークショップで印象に残っていることは何ですか？
▶︎▶︎私の気持ちに気付いてあげて、行動する事。
🌷学びを終え新しい世界へ１歩踏み出すならば、どんな行動ができますか？
▶︎▶︎自分を守る為に、自分がしんどいと思う事をやめていく癖をつけて◯%でも充分頑張ってるから大丈夫って気持ちに余裕を与えてあげながら、上手くいってる事に目をむけて行こうと思います。
🌷今日のワークショップで印象に残っていることは何ですか？
▶︎▶︎これってひとつ言うのは難しいです。
強いて言うなら全部です。
🌷学びを終え新しい世界へ１歩踏み出すならどんな行動ができますか？
▶︎▶︎ずっと吹っ切れた吹っ切れたと言いながらなんだかんだ引きずってた事を今回本当に断ち切れました。
また考え方ががらっと変わってちゃんと嫌なことは嫌だからやめるね、と伝えられるようになったし、自分で文字に起こしたりお風呂に入ったりすることで気持ちをリセットできるようになりました。
誰にとってもそうだとは断言できないですが私にとっては確実に人生の中での大きな変化進歩になったと思います。本当に今回のワークショップに参加出来てよかったです。