フィントレ@善行

月1回のフィントレの日。フィンでトレーニングです。
自分で決めた距離をフォームや呼吸を意識して泳ぐ。（私はなぜは平行潜水の練習もしてました）
なかなかフィンを履いたり、潜ったりの練習はできないのでトレーニングできるのはうれしいですよね。帰りはもちろん、茅ヶ崎の漁港でお買い物本日は茅ヶ崎のタイのカマとアジの酢〆です。
来月は15日を予定してます。気になる方是非ご連絡ください。気持ちいいですよ！！