30分おきにタスクを切り替えることで、生産性アップを図ろう | ライフハッカー［日本版］

最近自然とこのやり方に近づいてる。集中できる時間を集中してダラダラさせない。休むときはちゃんと休む。メリハリつけるとメンタル的にも楽なんすよね。またそのうちやり方変わるだろうけども今はこれ。