LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA EBOOK | JESSIE INCHAUSPE | Descargar libro PDF EPUB
LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE
Ficha técnica
- LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
- JESSIE INCHAUSPE
- Número de páginas: 312
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411190084
- Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
- Año de edición: 2022
Descargas de libros electrónicos de paul washer LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
Overview
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.
ePub Recomendados: [PDF] Les détails download link, Descargar POESÍA Y TAO JORGE GIMENO Gratis - EPUB, PDF y MOBI pdf, Read [Pdf]> C'mon, Get Happy: The Making of Summer Stock by David Fantle, Tom Johnson, Savion Glover download pdf, Download PDF Want Me: A Sex Writer's Journey into the Heart of Desire by Tracy Clark-Flory read pdf, PDF EPUB Download No Brainer by Jeff Kinney Full Book download link, PDF [DOWNLOAD] Persephone Made Me Do It by Trista Mateer on Iphone read pdf, The Last Devil to Die by Richard Osman on Audiobook New read pdf, Read [pdf]> Shapes: Geometric Forms in Graphic Design by Wang Shaoqiang, Genis Carreras, Korbinian Lenzer read pdf, Online Read Ebook Just for Today by Narcotics Anonymous read book, [Descargar pdf] UN TRAGO ANTES DE LA GUERRA pdf,