元気を送る

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

元気を送る

お腹に力を入れて

声と共に気を送ります

元気という気です

ひとりひとりの目を見ながら

気を送ります

この瞬間に元気を取り戻していただくために

この瞬間を楽しむために

受けとった方のお顔が

ステキなお顔になります

良い一日を