食べすぎるとよくない理由。

食欲の秋ですが。

「食べすぎは体の調子崩す原因になりますよ」

って話をしたら

「はっ…👀！」ってお顔をされたお客さまがいらっしゃいました（笑）

思い当たる節があったようです🤭

これ、あんまり知られてない。

秋は美味しいものが多いから食欲増すよねー

っとか言いながら

食べる理由を作って食べる訳ですが

まぁ四季を通じて美味しいものはあるわけで…

（豊かな日本に感謝です。ほんと。）

食べすぎると

肩が凝る。

ギックリ腰になる。

風邪を引く。

というのはうそみたいな本当の話。

食べすぎはね…

あんまよくないです。

と思ったら、去年の今日も同じようなこと記事にしていました（笑）

食欲の秋ですが

みなさん

気をつけてね。