充電期間ののち

憂鬱ってなぜ起こるのですか？と質問したら、

「自動掃除機のルンバのように、働いたらウィーンと充電器に戻るでしょ。

あれと同じ。

人間も充電すればいいだけで、

憂鬱だからといって頑張ろうとすると鬱病になる。抑うつ症状ともいう。

だから、その時にたくさん寝るのはいいこと。」

と言われてすごくホッとした。

憂鬱だった時のことを、人生をムダにしてた！と思っていたから。

人間だから、そういう時もある。

それでいいんだね。

たくさん充電したから、今はすごく元気。

憂鬱がなくなった。

ありがたい。