初めてのルーシーダットン
2018.09.29 01:18
まだルーシーダットンを経験していない、あなた！
ルーシーダットン体験会を行います。
ルーシーダットンって、そもそも何？
どんな効果があるの？
という方から、
聞いたことはあるけれど、なかなかやる機会が・・・
体硬いし、難しいんでしょ？
慣れている人ばかりのところには、入りにくいしなぁ
という方まで！
ぜひこの機会に体験しましょう♪
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日時：10月20日（土）13：00～14：00
場所：当スタジオ（東銀座：歌舞伎座のすぐそば）
費用：2,000円
講師：cayo
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ルーシーダットンは、
呼吸に合わせ無理なく体を動かしていきます。
運動経験があまりない方や体が硬い方は、少しずつ動きやすい体づくりを
普段から運動している方には、更なるパフォーマンスアップにつなげていきましょう♪
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＼インストラクターを目指したい方はこちらもおススメ！／
「インストラクター養成体験レッスン＆説明会」
日時：10月5日（金）19：00～20：00
場所：当スタジオ（東銀座：歌舞伎座のすぐそば）
費用：2,000円
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