冬支度

今日の神奈川は日中暖かかったけど

室内にじっとしているとちょっと肌寒く感じました。

サロンでももうこの電気敷毛布の出番です☺︎᯾

気温差でやられないよう、しっかり栄養といい睡眠をとって身体を保っていきたいと思います。

あと運動量をもっと増やさないとよねーーー𓀡