【愛の周波数528Hzと呼吸法】～その１～
【528Hz】って何ですか？とご質問いただいたのでシェア♪
528Hzというのは、音の周波数のことです。
詳しいことは、ここを読んでみてね
→https://lettre-du-nature.com/archives/5839
528Hzの周波数は、愛の周波数とも呼ばれ、
・世界を調和する
・細胞を修復する
・病気が治る
・リラックスできる
・心地よい状態になる
・よく眠れる
などの効果があると言われています。
実は私も、夜寝る前など
リラックスしたいときに聴きながら
ストレッチをしたり、呼吸を丁寧にしています。
さっきまでパソコンに向かって作業をしたり、
バタバタと動きまわって疲れ切った日でも
あっと言う間に、♡あ～～幸せ♡
な、リラックスモードに切替えることができます、笑
その音楽、528Hzと呼吸法を組み合わせる。
しかも歯科クリニックでの講座なので、
かみ合わせや、姿勢とのつながりについても
学ぶことがきます。
この講座をはじめるキッカケが
医療法人 友愛会 カツシマ歯科mama&kidsの
勝島 千展先生との出逢い。
千展先生が、ブログに書いてくださっています。
【最上級の呼吸法との出会い】
https://ameblo.jp/katsushima-shika/entry-12403271299.html
もともと、心身をトータルして健康と美への
意識の高い千展先生は
身体を温める食べ物を摂る事
半身浴、足裏マッサージ、筋トレなどいろいろなことに
取り組まれてきたそうです。
さらに、呼吸法を始めることで
悩んでいた冷え、胃の痛み、腰痛がなくなった！！(≧▽≦)
いつか一緒に【想い】を伝える仕事をしよう♪♪
と実現したのが、7月から始まった
カツシマ歯科さまでの528Hzと呼吸法の講座なのです！
そして、この528Hzにつながるタイミングが
おもしろすぎた～～～(≧▽≦)♡
という話しは、長くなるのでまた今度♪