糖質オフレシピ開発の一日

台風のためお楽しみイベントをキャンセルしたので、インドアでレシピ開発して過ごしました。

[ファイバーたっぷり抹茶ムース]

蒸し小豆、ホワイトチョコトッピング

明太子チャーハン(炒り豆腐で嵩まし)、スープ

美味しく糖質オフスタイル😂目指しています。

台風の被害が大きくなりませんように

阪神間も風強しの夜です。