太陽礼拝

今日から10月ですね！

早いもので今年もあと３ヶ月。

太陽礼拝で

この秋冬を乗り越えましょう❤︎

太陽礼拝は

ヨガのいろはが詰まった

大事なシークエンス♪

是非Tryしてみてね٩( ᐛ )و

writing by MIKA