一見わかりにくいインナーチャイルド

自分にはトラウマなんてない、人生そこそこうまくやってるし、親からそこまでひどいこともされなかった。大切に育てられていた。

そんなふうに思う方も多いかなと思います。

ところが、トラウマというのは、簡単には心の傷というふうに捉えられがちですが、満たされなかった思いというものも含まれます。

なので、一見大切に育てられて、不自由なく暮らしていたとしても、ふとした小さなこと、ほんとは自分はこうしたかったのにな、、というものが、インナーチャイルドになっていきます。

例えば、たくさん勉強をして、いい点をとったら褒められたというのは、勉強ができたら愛してもらえるなどというふうにインプットされてしまいます。

勉強しないと愛されない、自分は価値がないと思い込まされてしまうのです。

親の無意識のコントロールにはまるのです。

もちろん、これでたくさん勉強して、成績もよく、偏差値の高い学校をでて、安定した職業についたとします。

しかし、それでも本当の満足や幸せはやってこないのです。

なぜなら、その人は、さらにもっと勉強して、褒められて、そして認めらるまでいかないと、親から愛されないと思っているので、もっともっとと、無限に頑張るループにはまりこんでしまうのです。

本当の自分は何がしたかったのか、何が好きなのか、何に満足するのか、まったくわからなくなってしまうのです。

他人に自分の評価を委ねているので、どこまでも他人軸。自分で自分を認めることができないのです。

どこまで頑張っても、満足感がなく、これでいいのか、これではいけない、もっと頑張らないとと思ってしまうのです。

そんな方は、根本にある、◯◯しないと愛されないという、思い込みに気づいて、ほんとは、◯◯なんてできなくても親から愛されていたということを学び直す必要があります。

しかし、自力でそこまでたどり着くのはなかなか大変です。

辛かった思いを見ないといけないし、自分のインナーチャイルドひとつひとつに向き合う必要があるからです。

インナーチャイルドをヒーリングで癒すと、自然にプロセスがすすむので、向き合うのも自然にできたり、気づきのスピードがあがります。

また、生々しい思いをボロボロになりながら思い出すということもあまりなく、あっそうだったよね、というふうにさらっと乗り越えていくことができます。

なので、自分にはトラウマはあまりないと思う方にも、ヒーリングというのは効果があります。