健やかに奏でるために私がしてる10のこと⑨

Bonjour!!

災害つづきの日本。。

昨日も日本列島は大型台風に見舞われましたが

みなさまお変わりありませんか？

ゆっくり熟睡できなかった方も

多いかと思います。

疲れたなー眠いな〜って思っても

湯船に浸かり 身体をマッサージして

アロマの中でストレッチをしてから眠ると

朝起きたとき

身体の軽さを感じることができます◡̈

という私も

毎日なんてできませんよっ！

でも今年は また少しお仕事を増やしたので

自分のことをあまり過信しないように

労わりながら過ごしていこうと思う

今日この頃…

さてさて〜⑅◡̈*

健やかに奏でるために

豊かに音楽ライフをおくるために

私がしてる 10 のこと

第9回目の今日は…

⑨夜に音楽を

わたしにとって

当たり前のことのようで当たり前ではないのが

この”音楽を聴く” ということ♬♪

色々と調べたのですが

やはり 眠る前にクラシックを聴くのは

脳内をリラックスさせるのに

とても良いということが改めてわかりました。

ポップスやJAZZでは得られないものが

クラシックでは得られるそうです。

私の場合

耳が疲れているときは

とても 音楽を聴く気になれないのですが

そうではないとき

夜は クラシックを流すことが増えました。

今日は

こんな酷暑の夏の夜に

オススメしたい曲を

いくつかご紹介したいと思います•*¨*•.¸¸♬

YouTubeのリンクも貼るので

よかったら 今夜 聴いてみてくださいね♥︎

1曲目は 前にもBlogでご紹介したことのある…

ドビュッシー「夢」

文字通り 夢へ誘いだすかのような

淡い色彩感で 進んでいきます。

もやがかかった世界に

いつのまにか 自分が迷い込んでいく…

そんな ファンタジックで

少しミステリアスな体験ができます✩︎⡱

*

2曲目は…

グリーグ「2つのメロディ」より第2番

カリカリイライラすることがあった日も

この 柔らかな旋律を聴くだけで

心が洗われていきます。

必ず報われる日が来る…♡

そう思って眠りにつく幸せ…

ぜひ みなさまに感じてもらいたいです。

*

3曲目は…

サティ「ジムノペディ 第2番」

ジムノペディの1番はあまりにも有名だけど

2番を聴いたことはあるでしょうか？

 「夢」に比べるともう少し透明感があって

聴き込むというよりも聞き流すタイプの曲。

サティ自身も自分が作曲するとき

そういうものを望んでいたのだとか。

10年前のことも 今日のことも

すべて セピア色の映画の世界へ

ノスタルジックに変えてしまいましょう。

*

いつのまにか 10月ですね🍁

体調管理をしっかりして

秋の夜長を楽しみたいですね！

Bonne soirée!!!!

Rémi