11月の男ヨガ終了しました！

先日の日曜日は朝活🌞

大江将平IRの男ヨガでした。

ご参加頂きましたみなさま✨

寒い朝、本当にありがとうございました。

太陽の光をたっぷり浴びながら

将平IRの優しく力強い

キューイングに合わせ

みなさま心地良くダイナミックに動かれていました。

時折聞こえてくる息づかいが　

心地が良い呼吸なのだと

よく分かりました。

終わった後は

みっちり1時間動けた事が

とても良かった

腰の調子が整った！等

嬉しいお声を頂きました。

最後の集合写真も

みなさまとても良い笑顔ですね。

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12月のご参加も心よりお待ちしております。

🌲大江将平IR日曜日朝活ヨガ🌲

12月3日（日）

8時30分〜9時30分

身体の硬い方の為のヨガ

定員5名様

参加費3,300円

12月10日（日）

8時30分〜9時30分

男ヨガ

定員5名様

参加費 3,300円

ご予約は本日よりスタートしております。

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当スタジオは、ピラティススタジオとして運営しておりますが、様々な運動プログラム少人数制のグループセッションも開催しております。

🌲日曜日の朝はヨガセッション

🌲火曜日の夜は様々ピラティス

🌲水曜日の夜は

　筋膜リリース&ルーシーダットン

🌲土曜日の夜は

　月一ゆるダンスピラティス

年齢も職業も様々なみなさまが集い

一つの運動を一緒に愉しむ

そこには非日常と刺激と学びがあります。

是非一度スタジオSaluceグループセッションへお越し下さい。