プールに行った。
2018.10.02 10:33
隣の席の先輩と明和の温水プールに行ってきた。
がち泳ぎする人もいるが、ウォーキングの人がはるかに多い。
メルカリで買った水着をはじめて着た。
なんとか入った( ￣▽￣)
先輩に「一時間歩くから。」と言われ、開始。
何周歩いたかわからないが、30周くらいはしたかな。
歩いてばかりだと飽きるので、ビート板を使ってばた足。
仲間がいると、一時間は頑張れた。
気だるい心地よい疲労感。
毎日だと疲れるので、１日おきくらいに通うかなあ。
今日は１日パソコンにむかっていて、肩こりがひどかったが、ましになったで。