葉酸に妊娠を促す作用はありません。

ただ、葉酸サプリと言えば、葉酸を中心におおむね体に良い栄養素がバランスよく配合されているので、妊娠前から摂るのは理にかなっています。

2000年から厚生労働省は摂取を推奨していることもあり、飲んでいると気持ちが安心するということもあるでしょう。

もっと大事なことは、妊娠初期の4～5週に赤ちゃんに必要な器官が形成される時期だという点です。

このタイミングで葉酸を取っていれば、神経管閉鎖障害の危険を避けられる可能性が非常に高くなります。

そもそも一般的に6週目ごろ妊娠に気づくため、その時から葉酸を飲みはじめるのでは、少々遅いとも言えるため、妊娠前から摂るのが望ましいというわけです。

そして出産後の授乳している間は、摂るようにしましょう。

アマゾンや楽天でもアロベビー葉酸サプリは販売されていますので、それぞれのポイントが利用して購入できます。

福袋的な販売はされていませんが、2袋を購入するとおまけで1袋付いてくるので、その点はありがたいですよね。

利用者の口コミもあるので参考にはなりますが、あくまでも口コミは、その人なりの意見です。

良くも悪くもそのままそっくりご自身に当てはまることは少ないです。

ご自身の価値観で判断するためには、まず定期購入で申し込みましょう。

まず試したうえで続けるのが難しいようであれば、15日以内に返金を申し込みましょう。

続けられそうであれば、妊活中から妊娠初期までフル（400μg/日）に飲んで、妊娠4か月から出産するまでは、1日あたり240μg、出産後は卒乳までは100μgほど続けたいですね。

理想を言えば、妊活中から卒乳まで続けることをおすすめします。

妊活中から葉酸サプリを先輩ママから勧められて継続中です。

産婦人科の先生も進めていると聞いています。

芸能人も飲んでるという声を聞きますし、妊娠できないのは嫌だだな、もし不妊だとしても葉酸で何とかなるのかなという思いからです。

調べてみるとドラッグストアでもネットでも買えますね。

商品の種類も豊富ですね。

その中でも人気商品は、原材料の種類や品質が高くて当然無添加ですね。

どれか1つお薦めを選ぶならば、完全な後発組ですが、ライバル会社の人気商品を研究して開発されたアロベビー葉酸サプリが良いと思います。

人気の葉酸サプリはどれか？それを知りたいなら人気ランキングを紹介するサイトを見るのが便利です。

ただし、その際は留意事項があります。

それは、ショッピングモールサイトと独自ランキングを紹介するサイトでは、結果が違うことが多い点です。

その理由としてまずランキング対象となる商品が同一ではないことです。

ショッピングモールサイトでの対象商品は、薬局やドラッグストアで販売しており、ある意味、そのような商品しかありません。

でも一般のネットショップや実店で取り扱いのない商品もあり、独立系のランキングサイトではそれらの商品もランキングの対象としています。

また、ランキングの評価ポイントの基準が不統一です。

大手ショッピングモールでは、販売数を集計できますから「売れ筋＝人気」のランキングとなります。

それに対し独自ランキングのサイトでは、利用者や購入者の感想による採点や商品仕様に基づきランキングサイト運営者がほぼ主観で採点していることが多く、評価基準が不統一になってしまいます。

人気商品を選びたいと考える場合は、それらの点を踏まえて参照するようにしましょう。

薬局で買える葉酸サプリについて、ある管理栄養士のコメントをご紹介します。

スギ薬局オリジナルの葉酸サプリは乳酸菌配合という点が最大の特徴で、妊娠中の貧血防止になります。

たとえば、寒い時期なら冷え対策にも注目しましょう。

妊娠前であれば妊娠しにくくなったりもします。

ショウガやマカなど体を温めてくれる素材が入っているのが良いですね。

葉酸鉄カルシウム（小林製薬）は、それらを一緒に摂れるところが魅力です。

妊娠する前から妊娠初期に良く、さらにビタミンCの配合により鉄の吸収率が良くなるので、