今日の一日10月2日

今日も上々の晴れ模様。読書、稽古、そしてぶちゃ(猫)のブラッシング。他雑用も諸々。膝が悪くならないうちに体重を減らさねばと漠然と考える。食べる量を減らすか運動するか。高い壁だ。夜は浅草演芸ホール。夜にしては入りが良い。今日のような気温なら電車のエアコン不要な気がする。半袖一枚で外気が心地いいのに電車内で肌寒さを感じた。夜はカレー。ごはんを食べ過ぎてしまうから夜カレーは禁物にしよう。腹筋&ストレッチでカレーを絞ろう。