1. 胃腸の負担を軽減・・・酵素の働きで、食べ物の消化吸収を助けてくれます✨
2. 自律神経を整える・・・豊富な食物繊維やオリゴ糖によって自律神経を整えてくれます✨
3. 免疫力を高める・・・腸内環境を整えて全身の免疫力アップを助けてくれます✨
4. 美容効果・・・ケラチンというタンパク質を合成し、美肌や美髪になります✨
5. リラックス効果・・・GABAというアミノ酸が、副交感神経を優位にし、リラックスさせてくれます✨
6. 血圧低下効果・・・こちらもGABAの働きによって高くなった血圧を下げる効果が期待できます✨
7. 冷え性改善効果・・・身体の血流を良くしてくれるので、冷え性対策にも効果があります✨

こんな良い効果のある甘酒ですが、実は

市販の甘酒には酵素が含まれていません‼️

なにっ⁉️

じゃあ1番目の効果は見込めないじゃない‼️👀

と思ったそこのアナタ🫵

それなら手作りしてみませんか？😊

皆さんのご自宅に、

★ヨーグルトメーカー

★炊飯器

★低音調理器

👆こちらどれかをお持ちでしたら簡単に、

栄養たっぷり

酵素たっぷり

の甘酒、作れますよ💕

しかも❣️

今回の講座では、

【ご飯を使わない純甘糀】

ということで、

通常の、麹➕ご飯➕水で作る甘酒ではなく、

麹➕水

👆のみのシンプルかつ濃厚な、そして長持ちする使い勝手の良い甘糀(濃縮甘酒)をお伝えします🥰

🌸ご飯を使わない純甘糀講座🌸

🌸目的🌸

ご飯不使用で日持ちして栄養価、純度の高い甘糀が作れるようになる👍

白米麹、発芽玄米麹、白米麹と発芽玄米麹のMIX、3パターンの甘糀が作れるようになる👍

🌸開催場所🌸

オンライン開催

※zoomを使用しますので、ご自宅からお気軽にご参加いただけます💓

🌸日程🌸

11/15 14時〜　終了

11/30 10時〜

※その他日程リクエスト募集中です❣️

🌸価格🌸

¥5.000

🌸特典🌸

受講者様だけにお伝えする、甘酒の歴史や嬉しい効果、アレンジレシピなどなど盛りだくさんの豪華7ページのレシピ✨

参加したいよーって方はこちらの公式LINEトーク画面より、

【甘糀】

👆とメッセージくださいね❤️