季節の変化を乗りこなす。

自分が調子悪い時はどうするんですか？

とか

自分のメンテナンスはどうしてるんですか？

とか。

めっちゃ聞かれます。

え？どうしているかって？

だいたい自分でなんとかします（笑）

無理なら子供になんとかしてもらう。（細かく指示して、クオリティを求めるあまりうっとうしがられる→なのでよっぽど機嫌がいい時しかやってもらえない。という結末。）

いよいよヤバい時は私もプロのところへいきます。ふつうに。

え？

そうふつうに。

それが一番早いやん。

はい。

秋の冷えで骨盤が締まっていきます。

そう、いよいよ体は寒さ対策を始めるのです。

骨盤は左から締まってくるのがお約束なんですが

硬くなって思うように動かないと

首や腰で不調や違和感が出たりします。

ということで

私も腰の左側に違和感があったので

ちょっと時間をかけて腰をゆるめてみました。

お、ゆるんできたな。というところで

頭の左側がとても温かくなって

なんか…すーっと抜けるって感じで

それはそれは心地よい感じがしました。

骨盤と頭蓋骨、肩甲骨が連動することはそりゃ知ってましたが

こんなにわかりやすく自分の体が反応したのは初めてで

んーーーっっっ！👀

って思いました。

今、私のところに来てくださるお客さまの傾向としては

首こり&肩こり（いつもよりひどいやつ）

耳鳴り、耳の閉塞感

右側がどうとか、左側がこうとかいう左右の違和感

の方が多いです。

どれもこれも秋の冷えからくる体の反応。

不思議なことではないです。

季節の変化を快適に乗りこなすためには整体で整えるのがおススメかな。

よかったらどーぞー！

秋の和菓子は正和堂から。

大きな声で注文の訂正をしたら、ショーケース越しに「聞こえとる。」って低いトーンで言われました。

そんなおかみさんが嫌いじゃない（笑）