ヨガの恩恵。
2023.11.28 00:06
ヨガと出会ってから、僕が感じた恩恵の一つは、
『手間をかければ自分の心身はきちんとそれに応えてくれるし、雑に扱えばそれなりになってしまう』
という事実を体感した事でしょうか。
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