冷え対策には！

今日は少し暖かく感じました。札幌。

でも、夜は寒っ！となります。

外が晴れていても、お日様の光が午前はあまり入らないので、家の中は少々寒い事があります。

そんな時はもう一枚着る。事にしています。

私は、だんだん寒くなってくると登場するのが

【モコモコ靴下】

さらに！

【腹巻】！！

腹巻、最高です！

先日、ついに登場しました。私の腹巻。

腹巻が服の裾から少し見えていたんです。

ひょっこりと。

そんな時に限って、主人の仕事の方がいらしてご挨拶つしまして。

対面キッチン越しではあったのですが…

ご挨拶した後に

「あ、腹巻出てた。見えてたかな？」と主人に聞いたら

「知らんよ」と言われ笑笑

多分見えていなかっただろうと言う事にしました。

腹巻はお腹（内臓）を温めてくれます。

人の身体は冷えを感じると、生命維持のため、内臓からを温めるので、お腹に血液が集まります。そのため末端の足先、手先まで血液が十分に届かずに冷えてしまいます。

なので、お腹を温めてあげると、末端の方まで血液が届いて冷えも良くなると考えられます。

冷え性の方、腹巻をオススメします♡

そして、冷たい飲み物や食べ物で内臓を冷やさない！

これも大事なポイントです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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