2024年1月　日曜・朝ヨガスタート

2024年1月より、朝ヨガをスタートします！！

朝ヨガになりますので、

太陽礼拝を基本に身体を動かし、呼吸瞑想を行ていきたいと思います。

こちらのヨガは、まちづくり活性化を目的として行っていきますので、

参加費は無料になります。

ぜひ、ご参加下さると嬉しいです！！

✓ 日曜　10:15～11:45
✓ アエルいさはや・まちづくり工房
   （長崎県諫早市本町3-11 2階）
✓ ヨガ
   （太陽礼拝・呼吸瞑想など）
✓ ヨガマット 持参
✓ 参加費　無料

※日程はまだ未定です。

Classカレンダーでご確認下さい。

※ご参加の場合は、必ずご連絡をお願いします。

私自身も凄く楽しみにしています。

どうぞ、お越しください。

また、既存クラスもヨガメンバー募集していますので、

こちらもヨロシクお願いします！！