初開催のセミナー、モニターさん募集

長文ですが、是非ご一読ください。

新プロジェクト

★ワクワクの自分発見セミナー

テーマ

「やるべき、思考」から「やりたい」にシフトする生き方へ

この度立ち上げた「人生を旅する自由塾」

そして、

代表　自己探求コーチの塚田恵佑です。

　今回、新プロジェクトとして、自分の人生で、1番大切にしてきた、皆さんと共有したかったテーマ、自分の生き方発見講座を開催します。

①ヨガ、呼吸法、瞑想を中心に身体と心を整えて、自分の中心軸に戻るワーク　

②今ある感謝に目を向けて、感情と感覚を味わうワーク

③自分のワクワクを思い出すワーク

の身体と心にアプローチするワークと講座を

組み合わせた内容で行います。

　また、セミナー後、

集まったメンバーでコミュニティを作り、自転車旅、瞑想会、読書会、映画会、料理、

畑体験など、みんなの好きを持ち寄って、楽しみ合えるイベントを提供していきます。

　自分を穏やかにクリアにすることで、リラックスの感覚を思い出す。今恵まれていること、今あるものに目を向けて、感謝を思い出す。

　その上で本当の自分の望みを知り、ワクワクした感情を思い出し、そこに向かうエネルギーを高めるワークです。

　・大人になるにつれてだんだんと忙しく、やるべきことが優先になっているスケジュールになっている。

・生活は安定しているけれど、何か自分らしく主体的に生きれていない感じがする。

　・本当はしたかったこと、本来の自分のワクワクや感情に蓋をし続けている感覚で、日々を過ごしている。

　・本来の自分自身を思い出し、やるべき、という思考から、やっぱりこれをやりたい、という感覚と直感に従って生きる人生を送りたい。

という方に是非、体験していただきたい講座です。

　是非この機会に自分を整え、一緒に本来の自分のワクワクすることに目を向けてみませんか？

詳細はこちら↓

日時: 2023年　12月16日　土曜日

　　　19時〜20時半

場所：和歌山市南コミュニティセンター活動室

料金：モニター価格　2000円

講師自己紹介

静岡県出身和歌山県和歌山市在住

ボイストレーナー ヨガインストラクター　英語　音楽講師

　心の直感と感覚が示す方へ飛び込むこと、未知の新しい世界で思いっきり楽しむこと、を信条に、生き方を応援する活動をしています。

　安定や家族の安心を理由に選んでスタートした公立中学校の教員。

　そこで心が向かず、うつになりました。精神科を頼りながら３回休職を繰り返し、退職。人生で1番情けなく、無価値な自分のドン底を経験しました。

　そこで初めて本当の自分の生き方を取り戻すことを決意し、まずは精神薬の禁断症状を克服しようと、心と体の健康を追求しました。

　そうしたら徐々に、幼い頃に抱いていた夢やワクワクした無邪気な感情が内側から蘇ってきました。怖いながらも、その直感に従い行動したら、想像もしなかったような、奇跡や豊かさが起こることを体験してきました。

　気がつけば、ボイストレーナー 、ヨガインストラクターなどやりたいことの実現や最高のパートナー、友人、尊敬する人と出会いと自分の豊かさが広がっていました。

　現在も、怖いけれど飛び込んで未知を体験する活動をする。そしてそれをシェアし応援し合う活動を行なっていきます。

　夢は世界一周自転車の旅をしながら、自由な時間とお金を生み出す生き方を実現すること、です。

　そして世界中で一人一人が持っている心のワクワクを応援し合い、高めあう場を作って、さらに大きなポテンシャルを引き出し合うことです。

　一回きりの人生。旅をするように思いっきり楽しんで過ごしていきます。