年末スペシャルレッスン②

お香の香りに包まれながら、

カラダひとつひとつのパーツに意識をむけ、労るようにほぐし、動いていきます。

そうすることで自分の体そして心、内側と向き合う時間ができます。

年の暮れ、自分のココロとカラダを整え、新年を迎える準備をしましょう。

12/29 fri 11:30~

担当：咲弥果