シャドーセルフと向き合う

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宿命に翻弄された

自己のシャドーは

誰かに写すことで

その存在をアピールしてくる

私を忘れてるでしょ

ちゃんとかまってよ

意識を向けてあげるだけでも

大丈夫

シャドーセルフとの信頼は

ゆっくり

少しずつ

そのうち仲良くなってきたら

そのシャドーを

光の自分に変容させてあげることも

可能かもしれないよね

それでもまた

影に戻ることがあっても

それでもいいよ

私は私で

既に愛おしい存在なんだから

ー

私の立ち位置として…

毎回ポジティブ変換なんてしなくていいですよ。

ぐでたまみたいに

グレてたままでもいいし。

長年背負ってきた影なんだから

そう簡単に変わっていかないし

そしたらそのまま

一緒にお茶でもしたらいいじゃないんかなぁ🍵

人生、世知辛いっすねぇ

毒親相手の幼少期、、

やってられんっすわぁ

( ´Д`)y━･~~

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何はともあれ

後ろ向きでもいいから

話しましょうかね

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