綺麗になるＷＳ終了ご報告

師走に入ってのコラボイベント。

お部屋も私も綺麗になるワークショップ＆プチバザー

出会う人を魅了させ心を明るくさせてくれる

ヨガインストラクター

yuyogaの田中裕子さん。

快適空間リノベーションなどを手掛ける

インテリアデザイナー

松村朋子さん。

プライベートでも親しくさせて頂いている

お二人と師走にピッタリのイベント開催をさせて頂きました。

松村さんの収納断捨離アドバイスからは…

溢れてしまったモノの取捨選択の視点や

その定位置を定めてあげるなど

わかりやすいアドバイスを頂きました💗

耳が痛くなるような😅

早く実践しようと思える具体例で

〝うんうん、なるほど💡〟

と興味津々の参加者の皆さまでした🤭

そこから

アロマのお話へと続かせて頂きました。

今回の開催テーマ元は

〝師走のお掃除〟ということでした。

お掃除というと、

モノや部屋の片付けと思いがちですが、

ご自身へのお掃除意識として、

私からは〝脳のお掃除〟をお伝えしました。

綺麗に掃除したお部屋も

知らぬ間に埃が溜まりゴミ化していくように

脳の中も、

知らぬ間に埃のような糸くずが溜まり、

処理しきれない粗大ごみ化になってしまう場合があるのです。

その埃の要因、

小まめな処理の仕方について…

アロマと何の関係が？と

皆さん、

少し困惑したようなお顔でした😂🙏💦

しかし私が、

アロマを通してお伝えしてゆきたいことは

アロマを使うことではなく‼️

自分自身が、

この肉体で、この人生を、自分らしく❣️

健やかに生きていく安堵感😌✨を感じること‼️なのです。

そのツールの一つがアロマ。

健やかさの要の一つ

〝脳〟へのアプローチのお伝えでした。

最後はしっかりとした動きとして

田中さんのボディエクササイズへバトンタッチ。

年末だけでなく、

家事の一環として取り入れられる

〝ながらエクササイズ〟

ダスターを活用しながら拭き拭きしている皆さんの様子。

とても楽しそうです😊

3分野、それぞれに共通していることは

日々、小まめに少しずつ意識することです。

モノを取捨選択するとき…

そのモノには

自分自身の生き様も現れていきます。

目に見えるモノ

それは、

貴女の好きなモノ、ですか？

貴女の使ってるモノ、ですか？

モノを取捨選択することは、

自分の価値観である、好き・嫌い、活用、

他者への配慮などが、具現化していったものです。

目に見えない意識

それは、

貴女の本来の想い、ですか？

貴女の心地よい想い、ですか？

目に見えるモノへの選択は、

自分の安堵感となる、好き・嫌い、活用、

見える化していくものが、自分らしさに繋がります。

目に見えるもの、目に見えないもの

肉体と精神・心・魂

それらを繋げる、自らのアクション。

今回のコラボ、

そんなことも感じて頂ければ幸いです。

おうちあろま会では、

少人数にて

アットホーム座談会形式にて

自分に寛ぐライフスタイルをご提供🤗

お気軽にお茶しに来る感覚で

お越し下さいませ❣️

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