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名古屋市中川区「歯の喰いしばり・腰痛専門」森本治療院

「立つ」動作の秘密とは・・・

2018.10.05 11:04

森本治療院

鍼・STM・TCH鍼・ガイド美顔ハリ・美顔皮膚整体・小児ハリ

名古屋市中川区西中島1-513

℡052-398-3022

休診日 日祝・木曜日午後

E-mail: mahalo881g@yahoo.co.jp



私が治療の柱としている


「立つ」という動作。


この「立つ」動作をより深く知る事で


今まで学んできたことが繋がりだし


より効果的で実践に適した


治療法であり検査法を見つけ出す事が出来ました。


その「立つ」動作の基礎であり


要である動作の秘密


「立つ」動作の時に意識をする部位となります。


それは・・・


「踵」です。


無意識で「立つ」時と


「踵」を意識して「立つ」時では


重心のバランスが違います。


ただ「踵」を意識するだけで


頭の位置が変わり


筋力で体を支えるから


バランスで頭の位置を


体の一番高い位置に維持するに変わります。


この「踵を意識して立つ」は


SMT(Stand up Motion Tecuniques)の一つで


ご自分でできる「立ちあがる」動作を変えるための


テクニックになります。


シンプルですが使い方によって、


とても効果の高いテクニックになります。


「踵で立つだけで何が変わるんだ!」と言われそうですが


このテクニックをいかに応用するかです。


シンプルで効果が高いからこそ


術者の持っているスキルで効果が大きく変わります。


ただ


「踵で立つんだよ。」ではダメです。


体の変化をどう伝え


実感してもらうか。


また


どれだけ多くのメリットがあるのかを考え、


それを伝える「言葉」を持っているかがとても大事です。


どう活かすか?


それも大事な治療のテクニックです。