9/25(火)リラックスヨガ@松山を開催

愛媛/松山/ヨガ/総合型地域スポーツクラブ

ウィズスポーツクラブ代表　小池純輝

9/25(火)にリラックスヨガ@松山を開催しました。

ヨガスクール松山12回目の開催です。

呼吸法

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下半身ほぐし

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腎・膀胱ラインをフォーカス

（秋から冬への身体と向き合う）

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Ｃ－ｄｏｗｎ

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シャバアーサナ

アロマの香りと共に心と身体を癒していきました。

みなさんのほっこりとしたお顔が印象的でした。

10月もヨガスクールを下記の日程で開催します。

日付: 10月9日(火)19:30〜20:30 

会場: L STUDIO 

テーマ:アクティブヨガ＠松山 

日付: 10月23日(火)19:30〜20:30 

会場: L STUDIO 

テーマ:リラックスヨガ＠松山  

冬に向けて身体を整えていきましょう。

あなたのご参加をお待ちしております。

ヨガスクールの詳細はこちら。

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