寝ました、久しぶりに。

 おはようございます。

ただいま５時

夕べは21時には撃沈しました。

旅先の宿です

ツインの部屋に一人

広々とした空間に

カチコチなる目覚まし時計が

私の脈の数に合っていたのか

かなり心地よく

爆睡しちゃいました。

このところの睡眠不足？

いやぁ、一昨日もあまり寝ていない？

🚌旅に気を使ったから？

何はともあれ

スッキリしました。

熟眠感大事だなあと。

よく眠れていますか？

こんなにスッキリ眠った感

いつが最後かなあ？

いい睡眠大事だなあと思った朝でした。